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by ownershill

食育について

本日は食育についてです。
人は小学生位から最も味覚が発達するそうです。
この時期に本物の食材を食べることにより、素材の味わいや違いが覚えられます。
味覚が発達し、本物の食材を選択することによって自身の健康管理や表現力が豊かな
人間に育ちます。  お母さんとスーパーに買い物をし、一緒に料理を作ることで親子の
つながりや食育の指導となります。

皆で頑張って子供達に健康な未来を残しましょう。

*食生活の乱れは、健康や学力にも影響をあたえます。 ファーストフードを多く摂取する
地域ではメタボや糖尿病の割合が20%程高くなるとの話も聞いた事もありますのでやはり
食事はバランスが大事ということでしょう。
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by ownershill | 2008-08-01 00:06 | その他